Rasa cemas, takut, dan khawatir menghantui kita setiap hari, sehingga tidak jarang kita menjadi stres. Namun, tahukah Sobat RK bahwa stres bisa menurunkan sistem imun tubuh? Ya, stres bisa menekan sistem imun tubuh. Padahal saat ini kita sangat memerlukan sistem imun tubuh agar tidak terpapar virus Covid-19. Lalu apa yang harus Sobat RK lakukan? Simak terus ya artikel ini untuk mengetahui cara jitu tingkatkan sistem imun tubuh kalian!
kesehatan
Simak 5 Cara Merawat Mr.P Yang Baik Untuk Membahagiakan Sang Istri
Selama ini biasanya para pria hanya berfokus pada kejantanan dan keperkasaannya dan di ranjang saja. Namun, sebagai pria, sudah tahukah Anda bagaimana cara merawat Mr.P yang baik dan benar? Mr.P memiliki fungsi yang sangat vital yaitu sebagai alat reproduksi pria. Bagi para calon Ayah di luar sana, merawat kesehatan Mr.P adalah suatu kewajiban. Oleh karena itu, penting sekali untuk mengetahui 5 cara merawat Mr.P. Langsung aja yuk simak artikel di bawah ini hingga akhir!
5 Rahasia Kulit Tetap Glowing Selama Bulan Puasa
Dalam menjalankan ibadah puasa di tengah pandemi seperti ini tentunya kita memerlukan perawatan “ekstra” agar kulit tetap glowing selama bulan puasa. Mau tahu apa saja sih rahasianya agar kulit tetap glowing selama bulan puasa? Yuk simak penjelasannya di artikel ini!
Menjalankan Puasa Saat Sedang Hamil, Boleh Tidak?
Menunaikan ibadah puasa merupakan salah satu momentum yang berharga bagi Umat Muslim. Karenanya, banyak dari mereka yang tidak ingin melewati masa-masa puasa. Selain hanya dilakukan 1 tahun sekali, puasa memiliki makna religius yang penting. Dalam hal berpuasa, wanita yang sedang hamil tidak diwajibkan untuk menjalankan puasa. Akan tetapi, masih banyak wanita hamil yang tetap ingin berpuasa dengan berbagai macam alasan.
Namun, tidak sedikit juga wanita yang masih merasa ragu ketika ingin berpuasa dalam keadaan hamil serta khawatir akan menimbulkan dampak negatif baik bagi ibu maupun janin di dalam kandungannya. Kembali ke pertanyaan awal, menjalani puasa saat hamil, apakah boleh? Sebelum memutuskannya, bunda harus mengetahui fakta-fakta terkait puasa saat sedang hamil. Simak sampai akhir ya, Bunda!
- Diet
- ...
4 Jenis Diet yang Hits di Tahun 2020, Sudahkah Kamu Mencobanya?
Saat ini banyak orang yang belomba-lomba melakukan diet dengan berbagai macam tujuan. Ada yang ingin memperbaiki penampilan, demi kesehatan, ataupun demi “ikutan trend” tertentu. Sebenarnya, apapun tujuan dietmu sah-sah saja ya sobat RK, sepanjang diet itu dilakukan dengan benar dan tetap mengutamakan kesehatan. Nah, ada gak nih di antara kalian yang sudah menjalankan diet? Untuk tau beragam jenis diet yang sedang hits di tahun 2020, langsung aja simak artikel berikut ya, Sobat RK!
Apa Perbedaan Sinar UVA dan UVB, dan Bagaimana Cara Memilih Sunscreen yang Tepat?
Hola Sobat RK! Apakah kalian tahu perbedaan antara sinar UVA dan UVB? Saat menggunakan sunscreen kita sering mendengar istilah “lindungi kulit dari sinar UVA dan UVB”. Namun, sebenarnya, apa sih perbedannya? Let’s go, langsung aja simak penjelasannya di bawah ini! Sinar UVA Perbedaan sinar UVA dan UVB yang paling mendasar adalah perbedaan panjang gelombangnya. Sinar […]
- Diet
- ...
5 Tips Diet Aman Bagi Penderita Maag
Diet emang terlihat mudah untuk dilakukan, namun sayangnya, nggak semua orang bisa melakukan diet dengan mudah. Apalagi bagi penderita maag yang ingin menurunkan berat badan. Seperti apa sih diet yang aman bagi penderita maag? Cari tahu di sini, yuk!
- Diet
- ...
5 Tips Tetap Bisa Minum Boba Saat Jalani Diet
Siapa sih yang gak suka minum boba? Satu gelas minuman boba mengandung sekitar 200-500 kalori. Wah ternyata minuman boba tinggi kalori. Jangan bersedih hati sahabat. Berikut ini ada 6 Tips Menikmati Minuman Boba Saat Jalani Diet.
- Gaya Hidup
- ...
Ingin Kolesterol Aman Saat Lebaran? Lakukan 4 Tips Ini
Meskipun lebaran tahun ini berbeda dengan lebaran sebelumnya, karena harus physical distancing, tapi makan makanan khas lebaran, seperti opor ayam, lontong gulai, rendang, serta kue yang manis-manis tetap ngga bisa dilewatkan. Sayangnya, konsumsi makanan tersebut kalau ngga dikontrol dapat meningkatkan kadar kolesterol kita, loh. Biar kadar kolesterol kamu tetap aman di hari lebaran, lakukan 4 tips ini, yuk Sobat RK!
6 Fakta COVID-19 yang Harus Kamu Tahu
Banyak berita yang beredar mengenai COVID-19 dan membuat khalayak ramai menjadi semakin panik. Padahal, tidak semua informasi yang disajikan tersebut benar adanya. Dilansir langsung para pakar kesehatan UNICEF, inilah 6 fakta tentang COVID-19 yang harus Sobat RK tahu.
