Berolahraga saat hamil memiliki banyak manfaat diantaranya menyehatkan jatung, melancarkan aliran darah, mecegah diabetes dan juga menjaga kebugaran tubuh. Banyak Ibu hamil yang masih bingung apakah tetap boleh berolahraga saat hamil?. Berikut ini adalah 5 hal yang harus diperhatikan jika ingin dapat berolahraga saat hamil.
Informasi Kehamilan
Membahas berbagai informasi kehamilan, mulai dari persiapan menjelang kehamilan hingga proses persalinan. Dilengkapi dengan informasi tips gaya hidup dan nutrisi sehat untuk ibu dan janin selama hamil. Selain itu, juga membahas berbagai komplikasi dan risiko penyakit yang dapat terjadi pada ibu dan anak selama hamil hingga persalinan.
Punya Riwayat Plasenta Previa, Bisakah Lahiran Normal?
Melahirkan secara normal adalah harapan bagi semua para Ibu. Namun, ada beberapa kondisi yang membuat ibu hamil tidak dapat melakukan persalinan secara normal. Salah satunya memiliki riwayat plasenta previa. Apa sebenarnya plasenta previa ini? Bagaimana bisa kondisi tersebut bisa memengaruhi proses persalinanan? Berikut penjelasannya.
5 Cara Menghitung Usia Kehamilan Tepat dan Akurat
Siapa disini yang sedang mengalami kehamilan tanpa ada prediksi sebelumnya akan hamil? Seringkali, perempuan saat hamil tidak bisa mengetahui usia kehamilannya. Akhirnya, bingung dan menebak-nebak saja. Lalu, bagaimana caranya supaya bisa menghitung usia kehamilan dengan tepat dan akurat?
5 Cara Ampuh Bisa Hamil Anak Perempuan
Apakah Sobat RK di sini sedang program hamil dan menginginkan anak perempuan? Ada 5 cara yang dapat kamu dan pasangan lakukan untuk meningkatkan peluangnya. Penasaran caranya seperti apa? Langsung cek di sini, ya!
Inilah 4 Cara Untuk Bisa Hamil Anak Laki-Laki!
Anak laki-laki memang bisa jadi teman main yang asik untuk para ayah dan pelindung keluarga yang tangguh saat dewasa. Oleh sebab itu, banyak juga para pasutri yang mengharapkan untuk bisa hamil anak laki-laki. Apakah Sobat RK disini salah satunya? Untuk bisa hamil anak laki-laki, ada beberapa tips khusus yang bisa dilakukan agar peluangnya jadi lebih besar. Mau tau tipsnya? Langsung aja, check it now!
Kenali Diabetes Gestasional pada Ibu Hamil
Ibu hamil bisa mengalami penyakit diabetes, meskipun ia tidak memiliki riwayat diabetes sebelumnya. Diabetes saat hamil ini disebut pula dengan diabetes gestasional. Pasalnya, jika kondisi ini tidak ditangani dengan cepat dan tepat, akan berisiko buruk bagi ibu dan janin. Mengapa ya ibu hamil dapat mengalami diabetes gestasional? Adakah tips agar bumil terhindar dari kondisi ini? Let’s dig more about this.
Kehamilan Kosong : Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Mungkin Sobat RK di sini pernah atau baru saja mengalami kehamilan kosong atau blighted ovum (BO) dan berpikir, “Bagaimana bisa aku mengalami kehamilan kosong?”. Yaps, ini bisa saja terjadi pada setiap perempuan. Tentunya, beberapa faktor turut memengaruhi kejadian hamil kosong ini. Apa saja sih faktor penyebabnya? Adakah cara untuk mengatasinya? Yuk kita simak penjelasannya.
Inilah 5 Jenis Makanan yang Bisa Meningkatkan Kesuburan
Khususnya pasangan suami istri yang akan ataupun sedang menjalani program kehamilan, maka sangat penting untuk memperhatikan asupan gizi dari makanan yang dikonsumsi. Sejak 90 hari sebelum pembuahan terjadi, kualitas sel telur dan sel sperma sangat bergantung dari apa yang dikonsumsi. Beberapa jenis makanan bahkan ada yang sebaiknya dihindari agar tidak mengganggu kesehatan reproduksi saat promil, seperti minuman alkohol, kafein, dan tinggi gula. Berikut 5 makanan yang dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita.
3 Cara Cepat Hamil Lagi Setelah Aborsi
Sebagian wanita mungkin pernah melakukan aborsi dengan alasan kesehatan tertentu. Banyak pula dari mereka yang ingin hamil lagi setelah melakukan aborsi. Sayangnya, muncul kekhawatiran apakah masih dapat hamil lagi setelah aborsi? Ada ngga sih cara cepat supaya bisa hamil lagi setelah aborsi? Simak disini yuk penjelasannya!
7 Cara Mengatasi Nyeri Perut Saat Hamil
Seringkali, bumil mengalami nyeri perut di masa-masa kehamilannya. Bahkan, rasa nyeri perut ini bisa muncul hingga usia kehamilan memasuki trimester ketiga. Apakah berbahaya nyeri perut saat hamil ini? Bagaimana pula cara mengatasinya? Simak disini yuk, Bun.
