RKpx Gaya Hidup | Rahasia Kesuburan

5 Langkah Jitu untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

5-langkah-jitu-untuk-meningkatkan-sistem-imun-tubuh

Rasa cemas, takut, dan khawatir menghantui kita setiap hari, sehingga tidak jarang kita menjadi stres. Namun, tahukah Sobat RK bahwa stres bisa menurunkan sistem imun tubuh? Ya, stres bisa menekan sistem imun tubuh. Padahal saat ini kita sangat memerlukan sistem imun tubuh agar tidak terpapar virus Covid-19. Lalu apa yang harus Sobat RK lakukan? Simak terus ya artikel ini untuk mengetahui cara jitu tingkatkan sistem imun tubuh kalian!

Cegah Proses Penuaan Dini dengan Mengonsumsi 3 Jenis Makanan Ini!

cegah-proses-penuaan-dini-dengan-mengonsumsi-3-jenis-makanan-ini

Pernahkah Sobat RK mendengar kata ‘penuaan dini’? Setiap manusia pasti memiliki keinginan untuk tetap terlihat muda meskipun umur mereka semakin bertambah setiap tahunnya. Bukan hanya terlihat muda, namun juga tetap sehat dan selalu mempunyai kualitas hidup yang prima sehingga mampu bekerja dengan baik.  Sayangnya, sering kali harapan tersebut tidak tercapai karena gaya hidup yang sembarangan. Pada akhirnya, banyak orang yang mencari berbagai cara agar tidak mengalami penuaan dini.

Inilah Beberapa Gejala Kanker Payudara yang Mudah untuk Dikenali

Dari data American Cancer Society, sebanyak 1,3 juta penduduk wanita terdiagnosis menderita kanker payudara. Menurut informasi yang didapat oleh KEMENKES RI, angka kematian kanker payudara tertinggi pada wanita mencapai 42,1 per 100.000 penduduk. Pertanyaannya adalah bagaimana penjelasan lebih lengkap terkait kanker payudara dan  apa saja gejala kanker payudara yang mudah untuk dikenali? Yuk, simak penjelasannya di sini!

Faktanya Oat Merupakan Menu Sehat untuk Sahur

Semua umat muslim pasti menginginkan ibadah puasa dapat berjalan dengan baik dan yang paling adalah tubuh bisa tetap fit. Kesehatan tubuh saat menunaikan ibadah puasa pun harus tetap dijaga apalagi di tengah masih meningkatnya kasus positif Covid-19 di Indonesia. Oleh karena itu, Sobat RK harus memilih menu sehat yang cocok untuk puasa. Salah satu menu sehat tersebut adalah Oat yang merupakan menu sehat untuk sahur. 

Perbedaan Efektivitas Jenis Masker untuk Mencegah Paparan Covid-19

kenali-perbedaan-efektivitas-jenis-masker-untuk-mencegah-paparan-covid-19

Pandemi Covid-19 pun semakin bertambah kasusnya di Indonesia hari demi hari. Banyak juga berbagai jenis masker yang dibuat agar masyarakat bisa menggunakannya untuk pencegahan virus Covid-19. Semakin banyaknya jenis masker, maka kita harus semakin bijak juga dalam memilih kualitas masker yang akan kita pakai sehari-hari. Saat ini, terdapat 4 jenis masker yang dijual. Namun, tetap saya keenam masker tersebut memiliki efektivitas yang berbeda. Yuk, cari tahu perbedaan efektivitas jenis masker untuk mencegah paparan virus covid-19 agar Anda tidak salah dalam memilihnya!

Alergi pada Area Vagina Karena Pembalut? Ini Pemicunya!

alergi-pada-area-vagina-karena-pembalut-ini-dia-pemicunya

Pembalut yang baik adalah pembalut yang dapat memberikan kenyamanan untuk beraktivitas walaupun sedang datang bulan. Banyak merek produk pembalut beredar di pasaran, wanita pun selalu mencoba untuk mencari pembalut dengan kualitas terbaik.
Pembalut memang sangat bermanfaat bagi wanita yang sedang menstruasi, namun nyatanya, pembalut juga bisa menjadi penyebab munculnya alergi pada vagina (miss V) nih, Sobat RK! Simak informasi lengkapnya di sini ya.

Tips Mengatasi Stres Selama Menjalani Program Hamil

tips-mengatasi-stress-selama-menjalani-program-hamil-1

Rasanya, penting bagi moms untuk bisa mengatasi stres saat sedang menjalani promil. Ketika moms telah berusaha untuk hamil, namun belum berhasil. Sering kali stres dapat menghampiri moms. Kekecewaan dari program hamil dapat mempengaruhi keadaan emosi moms, bahkan bisa berdampak terhadap kualitas hubungan moms dengan pasangan. Yuk, simak bagaimana cara mengatasi stres saat sedang menjalani promil, Moms!

Vagina Sering Iritasi Saat Menstruasi, Kenapa ya?

vagina-sering-iritasi-saat-menstruasi-kenapa-ya

Sobat RK sering alami permasalahan iritasi pada vagina selama menstruasi? Iritasi akibat penggunaan pembalut sering kali menjadi momok yang menakutkan bagi wanita. Pasalnya, haid adalah bagian vital dari kehidupan wanita. Selama kurang lebih 30-35 tahun atau sekitar 2500 hari wanita mengalami menstruasi dalam hidupnya. Jika iritasi terjadi secara terus menerus dan berulang setiap bulan hal ini tentu akan sangat menyiksa dan tidak memberikan rasa nyaman.

Jangan panik. Yuk, simak penjelasannya di bawah ini, Sobat RK!