RKpx ibu hamil Archives | Rahasia Kesuburan

Manfaat Prenatal Yoga untuk Ibu Hamil dan Saat Proses Persalinan

manfaat-prenatal-yoga-untuk-ibu-hamil-dan-saat-proses-persalinan

Perut yang semakin membesar seiring bertambahnya usia kehamilan akan mempengaruhi: pernapasan (sesak napas seiring bertambahnya usia janin dalam kandungan), mood yang berubah-ubah, keinginan akan sesuatu (ngidam), dan rasa cemas akan persalinan. Salah satu hal yang bisa Bunda lakukan untuk mengatasinya adalah dengan yoga. Melakukan yoga merupakan sebuah solusi bermanfaat sebagai media self-help yang akan mengurangi rasa tidak nyaman saat kehamilan dan proses persalinan. Prenatal Yoga adalah yoga khusus untuk kehamilan. Simak selengkapnya di sini ya, Bunda!

Menjalankan Puasa Saat Sedang Hamil, Boleh Tidak?

menjalankan-puasa-saat-sedang-hamil-boleh-tidak

Menunaikan ibadah puasa merupakan salah satu momentum yang berharga bagi Umat Muslim. Karenanya, banyak dari mereka yang tidak ingin melewati masa-masa puasa. Selain hanya dilakukan 1 tahun sekali, puasa memiliki makna religius yang penting. Dalam hal berpuasa, wanita yang sedang hamil tidak diwajibkan untuk menjalankan puasa. Akan tetapi, masih banyak wanita hamil yang tetap ingin berpuasa dengan berbagai macam alasan.

Namun, tidak sedikit juga wanita yang masih merasa ragu ketika ingin berpuasa dalam keadaan hamil serta khawatir akan menimbulkan dampak negatif baik bagi ibu maupun janin di dalam kandungannya. Kembali ke pertanyaan awal, menjalani puasa saat hamil, apakah boleh? Sebelum memutuskannya, bunda harus mengetahui fakta-fakta terkait puasa saat sedang hamil. Simak sampai akhir ya, Bunda!

Ini Dia 2 Jenis Tanda Kehamilan yang Harus Bunda Tahu!

ini-dia-2-jenis-tanda-kehamilan-yang-harus-bunda-tahu

Kehamilan merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan suami dan istri ketika telah menikah karena hal tersebut merupakan salah satu berkat dan titipan dari Tuhan Yang Maha Esa yang paling membahagiakan baik bagi istri maupun suami. Siapa yang tidak ingin memiliki momongan? Setiap wanita pasti menginginkannya. Tanda kehamilan pasti akan dirasakan oleh semua wanita.
Namun, terkadang tanda-tanda yang dirasakan tersebut sering kali membuat Bunda keliru dalam mengartikannya. Mungkin, kebanyakan dari wanita masih belum memahami tanda-tanda pasti dari kehamilan. Ada 2 jenis tanda kehamilan, yakni: tanda pasti kehamilan dan tanda tidak pasti kehamilan. Baca selengkapnya di sini ya, Bunda!

Mood Swing pada Ibu Hamil, Apa Yang Harus Suami Lakukan?

bunda-jadi-sering-badmood-pada-saat-hamil-apa-yang-harus-pak-suami-lakukan

Sudah seberapa jauh pengetahuan Anda tentang mood swing pada ibu hamil? Sebagai suami yang akan menjadi seorang ayah adalah anugerah terindah dalam hidup. Namun sering kali suami menjadi bingung karena setelah sang istri hamil, terjadi perubahan sikap yang drastis.

Tak jarang Bunda mengalami perubahan mood secara mendadak (mood swing). Bunda menjadi lebih sensitif dan mudah menangis, atau bahkan menjadi seperti orang lain. Untuk para suami jangan panik yah. Yuk, simak artikel di bawah ini untuk mengetahui penyebab mood-swing pada ibu hamil dan juga solusinya.