fbpx

Stress Saat Hamil ? Kenali 5 Tips Mengatasi Stress untuk Ibu Hamil

Stress Saat Hamil ? Kenali 5 Tips Mengatasi Stress untuk Ibu Hamil

Bila seseorang sedang mengalami stres, sebaiknya harus segera ditangani dengan baik untuk membantu tubuh kembali pada kondisi normal. Jika stres hanya dibiarkan saja dan tidak ditangani dengan segera mungkin, bisa memberikan dampak yang tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Waspadai bila stres terjadi pada ibu hamil, karena akan menimbulkan reaksi berlebihan dan bisa membahayakan sang janin. Oleh karena itu, untuk ibu hamil sebaiknya jauhkanlah hal yang tidak baik untuk kesehatan kehamilan serta yang mengundang masalah pada perkembagan janin yang ada didalam kandungan.

Manfaat Mendengarkan Musik Klasik Untuk Ibu Hamil dan Bayi Saat Dalam Kandungan

Pada ibu hamil sangat dianjurkan untuk mendengarkan musik, karena dengan mendengarkan musik dapat memberikan banyak manfaat untuk bayi. Musik klasik dikatakan sebagai jenis musik yang paling baik untuk didengarkan. Lantaran, dapat membuat bayi yang ada dalam kandungan menjadi pintar nantinya.
Sehingga, musik klasik dipercaya mampu membuat ibu hamil menjadi lebih tenang dan nyaman. Hal ini sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dilakukan di College Nursing at Kaohsiung Medical University Taiwan.

Dalam penelitian yang melibatkan 236 wanita hamil yang berada dalam trimester dua dan tiga telah terbukti bahwa banyak manfaat yang didapatkan untuk ibu hamil dari kebiasaan mendengarkan musik.

8 Manfaat Mengkonsumsi Bayam Selama Kehamilan

8 Manfaat Mengkonsumsi Bayam Selama Kehamilan

Ibu hamil tidak hanya harus menjaga pikiran agar tetap senang saja, akan tetapi kesehatan pada tubuh juga harus diperhatikan. Salah satunya adalah menjaga asupan makanan.
Karena saat hamil, tubuh Anda membutuhkan ekstra nutrisi yang tepat untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Sayuran bisa menjadi menu makanan yang sehat bagi Anda dan janin. Ada banyak macam sayuran yang bisa Anda nikmati salah satunya yaitu bayam.

6 Penyebab Dada Terasa Nyeri Saat Hamil, Serta Tips Untuk Mencegahnya

6 Penyebab Dada Terasa Nyeri Saat Hamil, Serta Tips Untuk Mencegahnya

Selama menjalani kehamilan, tubuh akan mengalami banyak perubahan. Bahkan perubahan yang terjadi terasa sangat tidak nyaman, salah satunya seperti dada yang sering terasa nyeri selama kehamilan.
Banyak ibu hamil mengalami nyeri dada yang bisa disebabkan oleh berbagai hal. Dikutip dari momjunction.com, ketika nyeri dada yang dirasakan disertai dengan adanya sesak napas dan lengan yang terasa mati rasa. Maka, sebaiknya ibu hamil untuk segera menghubungi dokter. Oleh karena itu, secara umum penyebab dada terasa nyeri selama kehamilan bisa dikarenakan hal berikut.

Mengalami Insomnia di Masa Awal Kehamilan? Inilah 5 Cara Mudah Mengatasinya

Mengalami Insomnia di Masa Awal Kehamilan? Inilah 5 Cara Mudah Mengatasinya

Selama kehamilan, tubuh mengalami berbagai perubahan, salah satunya ialah insomnia. Pada dasarnya kondisi ini tidak membahayakan bayi Anda, akan tetapi tetap saja ibu hamil membutuhkan istirahat yang cukup demi kesehatan janin yang ada didalam kandungan.
Ternyata, tidak sedikit ibu hamil yang mengeluhkan susah tidur pada malam hari alias insomnia di awal kehamilan. Padahal, saat sedang hamil Anda justru membutuhkan waktu istirahat yang cukup

Morning Sickness : Gejala, Penyebab, Dan Cara Mengobatinya

Morning Sickness : Gejala, Penyebab, Dan Cara Mengobatinya

Morning sickness adalah kondisi mual dan muntah yang dialami oleh beberapa wanita hamil pada trimester awal kehamilan. Kondisi yang biasanya ini dapat terjadi karena adanya perubahan hormon kehamilan. 
Walaupun tidak membahayakan ibu dan janin, akan tetapi morning sickness dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari. Pada beberapa wanita, morning sickness dapat memburuk hingga menyebabkan mual dan muntah yang parah.

Waspadai, Tanda-Tanda Bahaya Di Kehamilan Trimester Ketiga

Waspadai, Tanda-Tanda Bahaya Di Kehamilan Trimester Ketiga

Memasuki kehamilan trimester ketiga, Anda tidak sedikit merasa cemas karena jadwal persalinan yang semakin dekat. Ketika masa kehamilan trimester ketiga, ada banyak hal yang mesti Anda perhatikan. Bukan hanya persiapan mental dan fisik saja, akan tetapi ada beberapa tanda yang mungkin menunjukkan bahwa kehamilan Anda sedang tidak baik.

Inilah Perubahan Yang Terjadi Pada Trimester Awal Kehamilan

Inilah Perubahan Yang Terjadi Pada Trimester Awal Kehamilan

Pembuahan biasanya terjadi sekitar dua minggu setelah hari pertama haid terakhir, di sekitar masa-masa setelah tubuh memproduksi sel telur. Hingga saat mencapai usia kehamilan 1 bulan, bentuk pada janin masih merupakan kumpulan sel sel yang bisa disebut embrio, yang terus membelah diri dan berkembang untuk menjadi bayi kecil di bulan-bulan berikutnya.