Manfaat Berkebun Saat Hamil Dapat Meningkatkan Mood Archives | Rahasia Kesuburan

Manfaat Berkebun Saat Hamil, Serta Hal yang Harus Diperhatikan

Bagi ibu hamil yang tidak bekerja, berkebun bisa jadi aktivitas yang menyenangkan. Selain bisa dapat nikmati hasil panen atau keindahannya, berkebun saat hamil ternyata memberikan banyak manfaat.

Kehamilan memenuhi Anda dengan beragam emosi, mulai dari bahagia, cemas, hingga rasa takut. Perasaan bahagia tentu berdampak baik bagi kesehatan Anda dan janin. Sebaliknya, bila perasaan cemas dan takut kadang membuat ibu hamil menjadi stres. Hal ini tentu akan memperburuk kesehatan dan kondisi kandungan.