kesehatan mental

Menjaga kesehatan fisik di tengah maraknya kasus Pandemi Covid-19 secara ekstra memang sudah menjadi tanggungjawab kita. Namun, bukan berarti kesehatan mental kita acuhkan, lho Sahabat RK! Tidak hanya rasa takut, efek psikologis yang ditimbulkan pun bisa berdampak serius. Ditambah lagi anjuran untuk diam di rumah serta kebijakan social distancing, yang kini disebut physical distancing, sedikit banyak menimbulkan jarak secara emosional antara keluarga, sahabat, rekan kerja, teman, atau umat persekutuan di tempat ibadah yang dapat saling memberi dukungan.