Nanas (Ananascomosus) merupakan salah satu buah memiliki kandungan air yang tinggi. Tidak hanya itu saja buah yang berwarna kuning cerah ini juga banyak menyediakan vitamin, mineral, antioksidan dan enzim.
Yang bersifat mempromosikan pencernaan, meredakan asam lambung, mengurangi peradangan dan membantu dalam memecah protein.
Nanas memiliki kandungan enzim yang dapat membantu mencerna protein dan sebagai zat anti-inflamasi. Satu porsi jus nanas dapat menyediakan 30 hingga lebih dari 100 persen dari vitamin C harian anda. Buah Tropis ini memiliki nutrisi bagi orang yang mengkonsumsinya.
