Era millenials ini, kopi menjadi salah satu varian minuman yang banyak digemari oleh masyarakat. Bahkan, minuman kopi menjadi ladang usaha yang omsetnya cukup menjanjikan. Tapi, sering minum kopi ternyata juga tidak baik untuk kesehatan kamu, loh. Kamu harus waspada, karena dapat membuat kamu mengalami sulit tidur.
Kesehatan
Membahas hal yang berkaitan dengan kesehatan dan penyakit pada sistem organ tubuh, serta komplikasinya. Dilengkapi juga dengan tips dan solusi untuk menangani dan meningkatkan kualitas kesehatan hidup seseorang.
Vertigo Kambuh? Lakukan 7 Tips Ini Untuk Mengatasinya!
Vertigo yang kambuh bisa saja terjadi saat Anda sedang beraktivitas di kantor, jalan-jalan ke luar rumah, maupun saat mengendarai kendaraan, seperti kendaraan motor atau mobil. Beberapa upaya yang dapat Anda lakukan saat vertigo kambuh adalah sebagai berikut.
Penyakit Lambung yang Harus Diwaspadai
Penyakit lambung tentunya sangat mengganggu, apalagi bagi orang-orang pecinta kuliner. Mengingat lambung adalah satu dari sekian banyak organ di dalam tubuh yang memegang peranan penting dalam mencerna makanan. Agar dapat mencerna makanan, lambung memproduksi asam lambung.
Terapi Insomnia dengan CBT, Yuk!
Terapi insomnia bisa menjadi salah satu alternatif membantu atasi susah tidur sebelum kamu memutuskan untuk menggunakan obat tidur. Terapi insomnia yang bisa kamu lakukan adalah CBT (Cognitive Behavioral Therapy) atau Terapi Perilaku Kognitif.
Keseimbangan Tubuh Terganggu? Waspada Vertigo!
Seringkali, orang-orang merasakan pusing hingga membuat keseimbangan tubuh jadi terganggu dan tidak bisa bangkit dari tempat. Inilah yang harus diwaspadai. Bisa jadi, Anda mengalami gejala vertigo. Vertigo adalah kumpulan berbagai gejala yang berhubungan dengan gangguan keseimbangan tubuh, seperti merasa ada gerakan berputar (gejala vertigo klasik) atau perasaan kehilangan keseimbangan, sehingga memengaruhi kemampuan untuk mempertahankan posisi tubuh.
- Gaya Hidup
- ...
Terapi Penyembuhan Maag, Inilah 3 Caranya!
Penyakit maag kerap kali membuat penderitanya merasa sangat tidak nyaman, terutama saat kambuh. Sebenarnya, ada beberapa cara untuk membantu penyembuhan maag ini. Yuk, simak di sini!
Hubungan Intim Kamu Tidak Sehat? Inilah Dampaknya!
Hubungan intim yang sehat meski dilakukan hanya dua kali seminggu dan olahraga di tempat tidur bisa mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres, hingga memelihara keharmonisan hubungan Anda dan pasangan.
Namun, bila Anda mengabaikan hubungan intim yang sehat, ternyata ada banyak risiko penyakit yang bisa mengancam Anda dan pasangan, terutama penyakit menular. Lalu, apa saja jenis penyakit yang bisa muncul akibat hubungan intim yang tidak sehat? Cari tahu di bawah ini, yuk!
Mengelola Stres dengan Baik, Inilah 5 Tipsnya!
Mengelola stres penting sekali dilakukan oleh semua orang dan belum tentu, setiap orang bisa melakukannya. Stres merupakan suatu reaksi tubuh terhadap tekanan, ancaman, atau suatu perubahan. Stres juga dapat dipicu oleh adanya perasaan marah, sedih, kecewa, atau bahkan terlalu bersemangat. Setiap harinya, kita pasti akan mengalami berbagai macam emosi ini, namun bergantung cara kita mengelolanya, sehingga tidak menyebabkan stres.
Advertorial : Jangan Sepelekan Radang Lambung! Inilah Komplikasi dari Maag Kronis
Maag merupakan penyakit yang menyerang lambung, dimana terjadi luka atau radang pada lambung, sehingga bisa menimbulkan rasa mulas, sakit, dan perih pada perut. Meski begitu, biasanya maag disebut juga dengan radang lambung, tukak lambung, atau dalam bahasa ilmiahnya, disebut gastritis.
Maag kronis merupakan penyakit radang lambung yang terjadi secara berulang dan dalam jangka waktu yang lama. Biasanya, awal terjadinya maag ini pada usia muda yang menyebabkan penipisan dan degenerasi dinding lambung dalam jangka waktu yang lama.
Advertorial : Waspada! 4 Tanda Menstruasi Tidak Lancar Pada Usia Produktif
Menstruasi merupakan suatu proses peluruhan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan pendarahan dan berlangsung selama 3-7 hari. Sementara itu, siklus menstruasi yang dinyatakan “Normal” berlangsung selama 28-36 hari dan berlangsung selama 11-13 kali dalam 1 tahun. Nah, setiap wanita tentunya akan memiliki total siklus menstruasi yang berbeda-beda, bisa lebih panjang atau pendek.