Rahasia Kesuburan -
Ketika kehamilan Anda sebelumnya mengalami kendala hingga terjadi keguguran, maka jalan yang paling tepat untuk ditempuh adalah melakukan kuret. Kuret sebenarnya adalah nama sebuah alat operasi yang digunakan untuk mengeluarkan jaringan dari dalam rahim.
Prosedurnya disebut kuretase. Prosedur ini dilakukan oleh dokter spesialis kandungan, dan umumnya memakan waktu sekitar 10-15 menit. Sebelum kuret dilakukan, pasien telah dibius terlebih dahulu.
Banyak dokter yang mengatakan bahwa untuk bisa hamil setelah tindakan kuret dilakukan, wanita harus menunggu setidaknya 3 bulan. Hal tersebut bertujuan agar kondisi rahim benar-benar pulih sehingga lebih siap untuk menjalani kehamilan.
Namun, apakah benar wanita harus menunggu 3 bulan bahkan hingga 6 bulan untuk bisa haml setlah tindakan kuret? Jawabannya adalah Tidak Benar. Faktanya, Anda tidak harus menunggu dengan waktu yang cukup lama untuk bisa kembali hamil.
Apabila siklus menstruasi Anda telah kembali normal setelah kuret, maka Anda dapat merencanakan kehamilan. Karena siklus menstruasi yang normal menandakan bahwa organ reproduksi Anda sudah kembali berfungsi dengan baik dan Anda sudah siap untuk hamil lagi.
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Dr Sohinee Bhattacharya dari University Of Aberdeen mengemukakan bahwa seorang wanita yang ingin hamil setelah kuret tidak perlu menunda kehamilannya untuk beberapa waktu. Kesimpulannya “bolehkah hamil setelah 1 bulan pasca kuret?” Jawabannya sudah pasti boleh, dengan catatan siklus menstruasi Anda sudah kembali normal seperti biasanya.
Selain menjawab keraguan Anda mengenai kehamilan setelah kuret, berikut ini juga ada Tips Ampuh yang patut Anda coba agar Anda bisa segera hamil setelah kuret 1 bulan.
5 Tips Cepat Hamil Setelah Kuret
Ada beberapa tips yang Anda perlu perhatikan saat ingin segera memiliki momongan pasca mengalami keguguran dan dilakukan tindakan kuretase. Jangan remehkan hal berikut agar Anda terhindar dari hal yang tidak diinginkan.
1. Pastikan Kondisi Fisik Anda.
Setelah dikuret, umumnya wanita mengalami kondisi di mana ia sering merasa letih dan lemas. Ini wajar, karena saat proses kuret berlangsung, wanita kehilangan banyak darah yang di mana dengan darah tersebut banyak terikut zat besi. Jadi sumber dari letih dan lemas yang kerap dialami wanita pasca kuret adalah karena mereka kehilangan banyak zat besi saat dikuret.
Jika ingin hamil pasca kuret 1 bulan, maka kondisi fisik yang sering letih dan lemas ini harus hilang, dengan begitu anda bisa lancar dalam menjalani kehamilan. Cara paling efektif untuk memulihkan kondisi fisik agar tidak sering letih dan lemas lagi adalah dnegan ruitin mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi tinggi, diantaranya adalah: daging merah, bayam, hati ayam, roti gandum, tomat, oghurt, kacang merah, tiram, ikan dan kismis.
Inilah hal kedua yang perlu anda perhatikan agar keinginan anda untuk hamil setelah kuret 1 bulan dapat berjalan dengan lancar.
2. Pastikan Kondisi Rahim Sudah Pulih.
Sebelum hamil lagi pasca dikuret, pastikan rahim anda benar-benar sudah siap menerima janin baru lagi. Ini berguna untuk menjaga, agar saat hamil nantinya anda terhindari dari resiko keguguran. Karena jika rahim anda belum siap menerima janin baru lagi dan langsung hamil, maka itu bisa sangat beresiko, salah satunya anda kemungkinan besra mengalami keguguran dan mengalami komplikasi kehamilan.
Nah agar hal ini tidak terjadi, maka penting bagi anda untuk memperhatikan kondisi rahim sebelum mempersiapkan kehamilan. Yang perlu dipastikan dari kondisi rahim adalah, apakah tidak ada luka pada rahim anda. Jika memang tidak ada, maka anda boleh segera melakukan program hamil.
3. Persiapkan Kehamilan Dengan Nutrisi yang Tepat.
Kesuburan adalah faktor paling penting menentukan berhasil tidaknya wanita hamil. Oleh Karena itu, kesuburan ini menjadi prioritas utama untuk diperhatikan tatkala seorang wanita berencana untuk punya momongan. Salah satu cara yang sangat ampuh dalam meningkatkan kesuburan adalah dengan mengkonsumsi asam folat.
Asam folat akan menutrisi indung telur wanita, sehingga dihasilkan sel telur yang sangat bagus kualitas di mana sel tleur ini akan mampu berovulasi dengan baik. Selain itu, dengan asam folat juga akan dihasikan juga cairan semen yang berkualitas baik dalam jumlah yang banyak
Dengan modal benih yang banyak dan juga sangat berkualitas ditunjang dengan sel telur yang sama baik kualitasnya, maka pembuahan akan sangat mudah terjadi. Dengan begitu anda akan bisa hamil dengan mudah setelah dikuret. Nah itulah pentingnya mengkonsumsi asam folat secara rutin. Asam folat bisa anda jumpai pada makanan seperti tauge, kacang hijau, bayam, brokoli, jagung, pisang, alpukat, stroberi, kacang almond, kubis, melon, jeruk dan pepaya masak.
4. Melakukan Hubungan Intim Secara Teratur.
Hal berikutnya yang perlu diperhatikan agar bisa cepat hamil hamil setelah kuret 1 bulan adalah cara anda dalam berhubungan intim dengan suami. Cara berhubungan intim yang teramat ampuh dan sangat dianjurkan oleh para dokter dilakukan jika ingin cepat hamil adalah berhubungan intim pada masa subur.
Karena pada masa subur ini sel telur yang merupakan cikal baka janin nantinya dilepaskan menuju tuba fallopi untuk dibuahi oleh cairan semen. Sehingga, pada masa subur inilah anda harus berhubungan intim karena tingkat berhasilnya pembuahan sangatlah tinggi.
5. Hindari Stres.
Proses kuret yang anda alami sudah tentu akan mempengaruhi psikologis anda. Kondisi ini sangat rentan membuat anda mengalami stres. Jika ingin cepat hamil, maka anda harus menghindari stres, karena stres akan membuat sel telur sulit berovulasi sehingga pembuahan pun bisa tidak terjadi.
Hasilnya, anda bisa gagal untuk hamil dengan cepat pasca dikuret. Agar ini tidak terjadi, maka anda harus menghindari stres apapun alasannya. Dengan begitu anda terhindari dari menghambat proses ovulasi sel telur yang akan melakukan pembuahan. Sehingga dengan begitu kehamilan setelah kuret bisa terjadi dengan mudah.
Baca Juga :
5 Tips Agar Cepat Hamil Setelah Mengalami Keguguran
Tips Berhubungan Intim Yang Sehat Agar Lebih Menyenangkan !
Ingin Segera Hamil ? Inilah 5 Konsumsi Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Kandungan
Seorang ahli gizi lulusan tahun 2008. Lewat artikel, senang membantu mereka yang sedang mengatasi masalah kesehatannya.
